Bodybuilding Workout Routines是您正在尋找的應用程序
歡迎參加Bodybuilding Workout Routines 。
您是否正在尋找健美運動應用程序來建立肌肉?然後,這是所有日常健美運動和健身鍛煉的正確應用程序!
這是最好的健美運動鍛煉應用程序,這將幫助您快速建立肌肉。
下載此應用程序時,您會發現所有健美運動健身房練習,舉重套路和減肥技巧。
you will find all ABS (Abdominals) six pack, Back exercises,Butt Workouts, Chest Workouts, Bicep Workouts, Triceps Workout, Forearm Workout, Legs Workouts, Shoulder Workouts, Calves Workouts, Thigh Workouts) and also find flat abs,dumbbell for biceps and triceps, neck,lats,calf, glutes, quadriceps, back upper and low back exercises
只需遵循我們的鍛煉計劃,健身練習和涉及該應用程序的舉重程序,這將幫助您在應用程序中使用動畫進行正確的練習,如上所示。
為了建立像專業健美運動員一樣的群眾,只需從該專業應用中的400多種最佳鍛煉和鍛煉中選擇您的鍛煉(鍛煉)即可。
您可以在每日程序中設置每日鍛煉計劃 - 排序或添加或刪除鍛煉。
該應用程序包含以下預設計劃:
- 健美運動
- 有氧運動訓練
- 健身運動
- 舉重
Bodybuilding Workout Routines程序中的主要肌肉群是:
- 二頭肌
- 三頭肌
- 前臂
- ABS(腹部)
- 後退
- 胸部
- 肩膀
- 腿(小腿 - 大腿)
不要忘記評分應用程序