Pelatih Kesehatan + Kebugaran
"Little Adapts" untuk mengubah hidup Anda melalui nutrisi + kebugaran
Jacquie Smith dari " Little Adapts By Jax " telah membantu begitu banyak wanita + pria, termasuk atlet, pengantin + profesional yang sibuk, untuk mencapai tujuan kesehatan mereka, mengubah hidup mereka dan membangun gaya hidup + bahagia yang sehat. Filosofi ini menanamkan "sedikit adaptasi", atau perubahan kecil dan positif, adalah bagaimana Jax mengubah hidupnya ketika dia menderita pencernaan yang mengerikan + jerawat kistik karena stres + perjalanan perusahaan dan bagaimana dia membantu kliennya mengubah mereka. Program keanggotaan ini membawa yang terbaik dari apa yang dia lakukan bersama - kebugaran + nutrisi - sehingga Anda akhirnya bisa mendapatkan hasil yang Anda dambakan lebih cepat dan dari kenyamanan rumah Anda sendiri! Program holistik di rumah ini meliputi:
• Rencana 6 minggu "adaptasi kecil" - Tetapkan tujuan kesehatan Anda dan mulai "sedikit beradaptasi" hari ini
• La Lightning Sculpt + Cardio Workouts - 10 hingga 45 menit Dampak Rendah, Memahat + Latihan Cardio yang Barre + Yoga Terinspirasi Menggunakan Bobok Anda atau Props Light
• Manajemen Stres - Pahat Yoga/Yoga, Pekerjaan Nafas + Praktik Alami Lainnya
• Belanja bahan makanan + persiapan makan - Pelajari "sedikit adaptasi" tentang cara toko kelontong yang efisien + persiapan makanan untuk mengatur diri Anda untuk sukses
• Camilan + Perilaku - Pahami cara membuat camilan yang sehat dan mengubah hubungan Anda dengan makanan dengan menggunakan alat persepsi "sedikit adaptasi"
• Makanan bergizi - Dapatkan akses ke resep nabati eksklusif + yang memuaskan untuk sarapan, makan siang + makan malam
• Konten mingguan baru diunggah setiap hari Senin
• Akses ke kelas langsung dengan Jax
• Penawaran eksklusif + acara untuk anggota saja
Program ini untuk Anda jika Anda ingin:
-Tenik berat dan tingkatkan energi + kepercayaan diri tanpa stres + pedoman kaku
-Pelajar bagaimana nutrisi adalah kunci untuk mendapatkan tubuh + kehidupan yang layak Anda dapatkan
-Membuat transformasi gaya hidup penuh dengan pendekatan holistik kebugaran, nutrisi + manajemen stres
-Workout Dalam kenyamanan rumah Anda sendiri hanya menggunakan berat badan atau alat peraga opsional
-Efies With A Nutritionist + Pribadi Trainer di sebagian kecil dari biaya
-Fit Efektif, latihan memahat singkat ke dalam kehidupan sehari -hari Anda sehingga Anda dapat menciptakan rutinitas yang konsisten
Untuk mengakses semua fitur dan konten, Anda dapat berlangganan Little Adapts By Jax secara bulanan atau tahunan dengan langganan pembaruan otomatis tepat di dalam aplikasi.* Harga dapat bervariasi berdasarkan wilayah dan akan dikonfirmasi sebelum pembelian di aplikasi. Dalam langganan aplikasi akan secara otomatis memperbarui di akhir siklus mereka.
* Semua pembayaran akan dibayar melalui akun Google Anda dan dapat dikelola di bawah pengaturan akun setelah pembayaran awal. Pembayaran berlangganan akan secara otomatis memperbarui kecuali dinonaktifkan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Akun Anda akan dibebankan untuk pembaruan setidaknya 24 jam sebelum akhir siklus saat ini. Setiap bagian yang tidak digunakan dari uji coba gratis Anda akan hangus setelah pembayaran. Pembatalan dikeluarkan dengan menonaktifkan pembaruan otomatis.
Ketentuan Layanan: https://watch.littleadaptsbyjax.com/tos
Kebijakan Privasi: https://watch.littleadaptsbyjax.com/privacy
Beberapa konten mungkin tidak tersedia dalam format layar lebar dan dapat ditampilkan dengan tinju huruf di TV layar lebar