Plyometrics for Adult Athletes Apk 8.0.2
Sport- und Gesundheitsversorgung
8.0.2
Aktualisierungsdatum:August 15, 2025
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Plyometrisches Trainingsprogramm, das speziell für Erwachsenensportler entwickelt wurde!
Fitivity bringt Sie besser. Sieht so aus, als wären Sie hier, um eine bessere Sportlichkeit zu bekommen.
Das Plyometrie- und Unterkörper -Krafttrainingsprogramm, das speziell für Erwachsene entwickelt wurde, die ihre Sportlichkeit und Stärke erhöhen möchten.
Plyometrie sind Übungen, um die Sportlichkeit zu erhöhen und die schnellen Zuckungsmuskelfasern zu stimulieren. Sie werden Ihnen helfen, schneller, stärker, mächtiger und sportlicher zu werden. Einer der Nachteile der Plyometrie ist jedoch, dass es für Erwachsene gefährlich sein kann, wenn sie unangemessene Übungen ausführen oder falsches Formular verwenden.
Dieses Programm verwendet die sichersten plyometrischen Übungen, um nahezu jegliches Verletzungsrisiko zu mildern. Dies wird eine sportliche Karriere bei Erwachsenen verlängern und gleichzeitig fit und sportlich bleiben.
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